top 10

Fabiojunio też kozak, powinien być w top 10.

Open to X k***a D. Labrada? Out. Regan? Out. Michal ,,Super k***a Monstrum IFBB Elite" Krizanek załapał się w top 10 bo się kilku pewniaków wysypało z obsady. Lunsford wygrał, Hadi się wk***ił. Czekam na jakąś walkę%-) Mogliby się ponap*****lać hantlami w oktagonie czy coś. Zobaczymy jak długo Lunsford utrzyma tytuł. Młpdy jest, sylwetkę ma [...]

No to Borecki ładny wynik. Mignęły mi jakieś fotki Tonio Burtona (8 miejsce), formę miał świetną z tego co widziałem, już pisałem że będzie w top 10, taki następny William Bonac może z niego być. Jak macie jakieś jego fotki, to wrzućcie tutaj.

Może przeskoczy pana perukę... Krystian super sylwetka,brak słabych punktów.mocne nogi i plecy. Najbardziej zaskakuje progres który zrobił przez poprzedni rok.jezeli za rok dołoży połowę tego to top 10 na olympii mu wróżę.

[...] i nie wazne co wali bo malo kto potrafi narzucic tyle miesa w tak krotkim czasie i to na takim poziomie swoja droga strasznie zdeterminowany czlowiek a takich bardzo malo bo podejzewam ze co druga panienka z top 10 jak nie 9/10 by zrezygnowalo i nigdy by takiej formy za kilka lat nie zrobili Zmieniony przez - czemon w dniu 2015-04-04 21:34:03

[...] przepiłem 500g i poza pierwszym razem piło mi się dobrze. Cena – 3,5/5 – ale to dlatego, że odnoszę ją głównie do ilości BCAA, patrząc na cały skład to ocena byłaby o 0,5-1 stopień wyższa. Carbomax Energy Power Węgle jak węgle, nie ma co się rozwodzić na ten temat. Rozpuszczalność – 4,5/5 – czasem mam problem z grudkami. Smak – Czarna porzeczka – [...]

Moim zdaniem spokojnie zrobi formę lepszą niż większość z top 10, jak startował wcześniej to po Mr. O. robił całkowite 8 miesięcy wolne od siłowni i zaczynał trenować dopiero 16 tyg przed kolejną O :) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-05-09 09:32:43

a więc zaklepane ,Levrone na Olympii, po tylu latach gwiazda z przeszłości powraca ,jego ostatni start w karierze ,życzę mu w top 10 ;)

Z wpisòw jarających się ciężarami na jakich trenuje Kevin wynika jedno - w tym roku będzie w TOP 10 zawodowych kulturystòw ( wielu jest tego pewnych (:) a za rok pewnie zostanie elitarnym strongmanem (: w tym roku pokona Phila a za rok Savickas o ile przejdzie ze strachu na emeryturę.

jak w top 10 wejdzie to bedzie sukces. Ale ogolnie ciekawe co pokaze jako całość bo wcześniej tez praktykowal pokazywanie sie po kawalku a na scenie bylo jak bylo

Racja talia już nie to co kiedyś i może nawet ważyć te 248lbs na scenie jak kiedyś ale to już nie tak samo wyglada.. jeżeli zdecyduje się wystartować to top 10 na zawodach typu Arnold Classic Australia było by wielkim sukcesem ale to jest wg mnie max z tego co może wycisnąć w tym wieku

[...] czym więcej czytam tym bardziej nie wiem jak :p. Czytałem : http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Rozgrzewka_w_treningu_siłowym-t529953.html + to : http://potreningu.pl/articles/1572/top-10-bledow-jak-trenowac-by-nie-doznac-kontuzji i YouTube. I każdy pisze trochę inaczej , lub mówi.. Proszę o takie wytłumaczenie ,, na chłopski rozum " , czyli wchodzę na [...]

Znając jego historie ( o ile to nie są tylko podkolorowane historie o nim) powinien dać radę. Nie będzie to forma na top 10, ale wstydu pewnie uniknie.

[...] chyba oficjalnego ogloszenia od roniego nie bylo teraz jest i to nie jedno roni przeciez dobrze wie ze to co teraz prezentuje nie jet godne wyjscia na olympie i po raz kolejny powtorze ze jak wyjdzie to nie wyjdzie z mysla i nadzieja o top 10 tylko bedzie chcial wygrac.zobaczymy co czas pokaze kto mi powie czy ronni ma takie co s jak manegera?

[...] sobie powiedzieć otwarcie że na zawodnika sylwetkowego to on sie nie nadaje małe sprostowanie : pisząc "mizernie" i ze "się nie nadaje" odnosiłem to do top 10 kulturystów na świecie bo jest chyba oczywiste że Frank ma tylko takie aspiracje. jest lepszy od tysięcy innych BB, ale w czołówce nigdy dla niego nie będzie miejsca [...]

Master Meal, L-Carnitine 600, Energon X 1000, TOP 10 dla kobiet

Jeżeli nie celujesz w "niskobudżetowe" produkty - zamien mass upa na whey authentic gainer lub whey authentic best mass, a muscle up zamień na whey 95 lub, idąc dalej - high whey protein isolate lub isolate premium - produkty również "ze stajni AL", odrobinę droższe jednak bogatsze składowo, lepsze smakowo oraz z przydatnymi dodatkami:-) Vitality [...]

[...] ale z racji ladnej pogody i przyjaznej temperatury w ostatniej chwili poszedlem biegac w teren; odrazu ruszylem na dobrym tempie i wytrzymalem do konca co dalo wyniki w top 10 moich zyciowek :)) bardzo dobra energia i skupienie, organizm zaczal pracowac jak dobrze naoliwiona maszyna, oddech szybko sie wyrownal z racji szybszej pracy serca [...]

http://potreningu.pl/artykuly/1572/top-10-bledow-jak-trenowac-by-nie-doznac-kontuzji tutaj masz ten artykul co o nim mowisz chyba ;p no zalezy od czlowieka ;p

skup sie na diecie i wedlug brakow dokup gainera np (gain bolica 6000, lub vitalmaxa 1,2) jako podstawe dokup witaminy np TOP 10, kup ZMA apteczne i powinno spokojnie styknac. A co do kreatyny to poczekaj troche az zacznie wszystko stawac w miejscu (wymiary, masa) i wtedy dorzucisz i bedzie dobrze